เป็นเบาหวานทานเมล็ดเจียได้ไหม ?
เป็นเบาหวานอยู่ ถามว่าทานเมล็ดเจียได้ไหม
ตอบเลยครับว่า ควรทานเมล็ดเจีย
เนื่องจาก เมล็ดเจียจะช่วยชะลอ กระบวนการย่อยคาร์โบไฮเดรตเป็นน้ำตาล
อีกทั้งยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งเป็นประโยชน์มากสำหรับคนเป็นเบาหวาน
ติดตาม เรื่องน่ารู้ของรูปร่าง และสุขภาพ
ได้ที่ https://www.facebook.com/slim.chia/
ID Line: @slim.h หรือกด https://line.me/ti/p/@slim.h